بصفتك أحد الوالدين ، يمكن أن يكون التعامل مع الطفل العنيد والعصبي تجربة صعبة ومحبطة. ومع ذلك ، فإن فهم سبب تصرف طفلك بهذه الطريقة وتنفيذ استراتيجيات فعالة يمكن أن يساعدك في إدارة سلوكه وبناء علاقة أقوى معه.
فيما يلي بعض النصائح حول كيفية التعامل مع الطفل العنيد و العصبي
ابق هادئًا وصبورًا
أول وأهم شيء يجب تذكره هو التزام الهدوء والصبر. يمكن أن يكون سلوك طفلك العنيد نتيجة لإحباطاته أو توتره ، والتفاعل مع الغضب أو الإحباط لن يؤدي إلا إلى تفاقم الموقف. بدلًا من ذلك ، خذ نفسًا عميقًا وحاول التعامل مع الموقف بهدوء وعقلانية.
تعاطف مع طفلك
حاول أن تفهم وجهة نظر طفلك وتعاطف مع مشاعره. حتى إذا كنت لا توافق على سلوكهم ، فإن الاعتراف بمشاعرهم يمكن أن يساعد في تهدئة الموقف وإظهار اهتمامك. على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، “أعلم أنك مستاء لأنك أردت أن تبقى مستيقظًا لوقت متأخر ، ولكن من المهم أن تحصل على قسط كافٍ من الراحة حتى تشعر أنك في أفضل حالاتك غدًا.”
ضع حدودًا وتوقعات واضحة عند التعامل مع الطفل العنيد والعصبي
غالبًا ما يتصرف الأطفال عندما يشعرون بعدم اليقين أو الارتباك بشأن القواعد والتوقعات. لذلك ، من المهم وضع حدود وتوقعات واضحة لسلوك طفلك. كن متسقًا مع القواعد الخاصة بك ، وتأكد من أن طفلك يفهم عواقب انتهاكها. على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، “إذا رفضت تنظيف ألعابك ، فلن تتمكن من مشاهدة التلفزيون لبقية اليوم.”
أعط الخيارات
يمكن أن يساعد إعطاء طفلك خياراته على الشعور بمزيد من التحكم ويقلل من مقاومته. بدلاً من إجبارهم على فعل شيء ما ، اعرض عليهم خيارين أو ثلاثة خيارات تشعر بالراحة معهم. على سبيل المثال ، إذا رفض طفلك تناول الخضار ، يمكنك أن تسأل ، “هل تحب البروكلي أو الفاصوليا الخضراء مع العشاء؟”
استخدم التعزيز الإيجابي
المديح والمكافآت محفزات قوية للأطفال. عندما يتصرف طفلك بشكل جيد أو يبذل جهدًا لتغيير سلوكه ، تأكد من الاعتراف به والثناء عليه. يمكنك أيضًا تقديم مكافآت صغيرة لتعزيز السلوك الإيجابي. على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، “لقد قمت بعمل رائع في تنظيف غرفتك. لنجعل بعض الآيس كريم معًا كمكافأة.”
اطلب المساعدة الاحترافية
إذا استمر سلوك طفلك العنيد ويؤثر على حياته اليومية ، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة أساسية. في مثل هذه الحالات ، قد يكون من الضروري طلب المساعدة المهنية من طبيب نفساني للأطفال أو مستشار.
أمثلة على التعامل مع الطفل العنيد و العصبي
يتطلب التعامل مع الطفل العنيد الصبر والتعاطف والاستراتيجيات الفعالة. من خلال التزام الهدوء ، ووضع حدود واضحة ، وتقديم الخيارات والتعزيز الإيجابي ، يمكن للوالدين مساعدة أطفالهم في التغلب على عنادهم وبناء علاقة صحية معهم
التعامل مع الطفل الذي يرفض الذهاب إلى الفراش
إذا رفض طفلك الذهاب إلى الفراش ، فبدلاً من الشعور بالإحباط والغضب ، حاول معرفة سبب مقاومته. هل يخافون من الظلام أم يريدون قضاء المزيد من الوقت معك؟ بمجرد أن تفهم السبب وراء سلوكهم ، يمكنك معالجة مخاوفهم وتقديم حل. على سبيل المثال ، يمكنك تثبيت ضوء ليلي في غرفتهم أو عرض قراءة قصة لهم قبل النوم.
الطفل الذي يرفض تناول طعام صحي
إذا رفض طفلك تناول طعام صحي ، فحاول أن تجعل الطعام أكثر جاذبية واشركه في عملية الطهي. يمكنك أيضًا تقديم مكافآت صغيرة لتجربة أطعمة جديدة أو إنهاء وجبتهم. ومع ذلك ، من المهم تجنب استخدام الطعام كرشوة أو كعقاب ، لأن ذلك قد يؤدي إلى عادات غذائية غير صحية في المستقبل.
الطفل الذي يرفض اتباع التوجيهات
إذا رفض طفلك اتباع التعليمات ، فحاول تقسيم المهمة إلى خطوات أصغر وإعطاء تعليمات واضحة. يمكنك أيضًا استخدام نظام المكافآت لتحفيزهم على متابعة مهامهم. على سبيل المثال ، يمكنك تقديم مكافأة صغيرة مقابل إكمال واجباتهم المدرسية في الوقت المحدد أو القيام بالأعمال المنزلية دون أن يُطلب منك ذلك.
الطفل الذي يرفض الاعتذار
إذا رفض طفلك الاعتذار بعد إساءة التصرف ، فمن المهم مساعدته على فهم تأثير أفعاله على الآخرين. شجعهم على رؤية الأشياء من منظور الشخص الآخر والاعتراف بالضرر الذي ربما تسببوا فيه. يمكنك أيضًا الاقتداء بالسلوك الجيد من خلال الاعتذار عند ارتكابك لخطأ.
الطفل الذي يرفض الاستماع
إذا رفض طفلك الاستماع ، فحاول جذب انتباهه باستخدام اسمه أو التواصل بالعين. يمكنك أيضًا أن تطلب منهم تكرار ما قلته للتأكد من فهمهم. إذا استمروا في تجاهلك ، خذ قسطًا من الراحة وارجع إلى المحادثة لاحقًا عندما يكونون أكثر تقبلاً
التعامل مع الطفل الذي يرفض المشاركة
إذا رفض طفلك مشاركة ألعابه أو متعلقاته مع الآخرين ، فحاول شرح أهمية المشاركة والتناوب. يمكنك أيضًا أن تكون نموذجًا للسلوك الجيد من خلال مشاركة الأشياء الخاصة بك معهم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك عرض لعب لعبة معًا تتضمن المشاركة والتناوب ، مثل لعبة لوحية أو نشاط تعاوني.
التعامل مع الطفل الذي يرفض التعاون
إذا رفض طفلك التعاون معك ، فقد يكون من المفيد منحه إحساسًا بالتحكم من خلال عرض الخيارات أو إشراكه في صنع القرار. يمكنك أيضًا محاولة إيجاد حل وسط يناسبكما معًا. على سبيل المثال ، إذا كان طفلك لا يريد تنظيف غرفته ، يمكنك عرض مساعدته وجعله نشاطًا ممتعًا من خلال تشغيل الموسيقى أو الدخول في سباق لمعرفة من يمكنه الانتهاء أولاً.
التعامل مع الطفل الذي يرفض الذهاب إلى المدرسة
إذا رفض طفلك الذهاب إلى المدرسة ، فمن المهم تحديد السبب الكامن وراء سلوكه. تحدث إلى طفلك لمعرفة ما إذا كان يتعرض للتنمر ، أو يعاني من القلق أو الاكتئاب ، أو يعاني من مشاكل أكاديمية أو اجتماعية. بمجرد أن تفهم السبب الجذري لسلوكهم ، يمكنك العمل مع معلمهم أو مستشار المدرسة لوضع خطة لدعمهم.
التعامل مع الطفل الذي يرفض اتباع قواعد السلامة
إذا رفض طفلك اتباع قواعد السلامة ، مثل ارتداء خوذة أو عبور الشارع بأمان ، فمن المهم شرح العواقب المحتملة لأفعاله. يمكنك أيضًا استخدام لعب الأدوار أو القصص لمساعدتهم على فهم أهمية السلامة. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن تكون متسقًا مع قواعدك وعواقبك لتعزيز أهمية السلامة.
التعامل مع الطفل الذي يرفض تحمل المسؤولية
إذا رفض طفلك تحمل المسؤولية عن أفعاله ، فمن المهم مساعدته على فهم تأثير سلوكه على الآخرين. شجعهم على الاعتذار والتعويض والعمل معهم لوضع خطة لتجنب المواقف المماثلة في المستقبل. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن تكون نموذجًا للسلوك الجيد من خلال قبول المسؤولية عن أخطائك.
التعامل مع طفل يرفض التعاون مع إخوته
إذا رفض طفلك التعاون مع أشقائه ، فمن المهم تشجيعهم على العمل معًا وإيجاد حل وسط. يمكنك أيضًا وضع قواعد وعواقب واضحة لسلوكهم ، مثل سحب الامتيازات أو تعيين مهام إضافية. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم الثناء على السلوك الإيجابي ومكافأته ، مثل المشاركة أو مساعدة بعضكما البعض.
التعامل مع الطفل الذي يرفض تجربة أشياء جديدة
إذا رفض طفلك تجربة أشياء جديدة ، فمن المهم تشجيعه على الخروج من منطقة الراحة واستكشاف فرص جديدة. يمكنك البدء بتعريفهم على أطعمة أو أنشطة أو هوايات جديدة بطريقة ممتعة وداعمة. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تجنب الضغط عليهم بشدة أو انتقاد جهودهم ، لأن هذا قد يؤدي إلى مشاعر سلبية وعدم الرغبة في تجربة أشياء جديدة في المستقبل.
التعامل مع الطفل الذي يرفض قبول التغيير
إذا رفض طفلك قبول التغيير ، مثل الانتقال إلى منزل جديد أو بدء مدرسة جديدة ، فمن المهم التحلي بالصبر والدعم. تحدث إلى طفلك عن مخاوفه وقلقه ، وقدم له الطمأنينة والتشجيع. بالإضافة إلى ذلك ، قم بإشراكهم في عملية صنع القرار ومساعدتهم على التكيف مع الوضع الجديد من خلال إنشاء إجراءات روتينية وتقاليد.
التعامل مع طفل يرفض اتباع قواعد النظافة الشخصية
إذا رفض طفلك اتباع قواعد النظافة الشخصية ، مثل تنظيف أسنانه بالفرشاة أو غسل اليدين ، فمن المهم توضيح أهمية النظافة والنظافة. يمكنك أيضًا جعل الأمر ممتعًا وجذابًا من خلال غناء الأغاني أو ممارسة الألعاب أثناء تنظيف أسنانهم أو غسل أيديهم. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن تضع روتينًا وأن تكون متسقًا مع قواعدك وعواقبك.
التعامل مع الطفل الذي يرفض قبول السلطة
إذا رفض طفلك قبول السلطة ، مثل عصيان المعلمين أو الآباء ، فمن المهم وضع قواعد وعواقب واضحة لسلوكهم. يمكنك أيضًا إشراكهم في عملية صنع القرار وتقديم خيارات ضمن مجموعة من الحدود. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم الثناء على السلوك الإيجابي ومكافأته ونموذج السلوك الجيد من خلال احترام شخصيات السلطة..
التعامل مع الطفل الذي يرفض التواصل
إذا رفض طفلك التواصل ، فقد يكون من الصعب فهم احتياجاته واهتماماته. ومع ذلك ، من المهم التحلي بالصبر والدعم ، وخلق مساحة آمنة ومريحة لهم للتعبير عن أنفسهم. يمكنك أيضًا استخدام الأساليب الإبداعية لتشجيع التواصل ، مثل الرسم أو كتابة القصص. بالإضافة إلى ذلك ، اطلب المساعدة المهنية إذا كنت تشك في وجود مشكلات صحية عقلية أساسية ، مثل القلق أو الاكتئاب.
