قد تكون فكرة الجماع أثناء الحمل مثيرة للاهتمام ومخيفة لكثير من الأزواج.
بينما قد يجد البعض أنه من الممتع استكشاف حياتهم الجنسيه خلال هذا الوقت الفريد، قد يقلق البعض بشأن المخاطر المحتملة والمضايقات التي قد تنشأ.
ومع ذلك ، خلافًا للاعتقاد الشائع ، يعتبر الاتصال الجنسي او الجماع أثناء الحمل آمنًا بشكل عام وقد يقدم فوائد و مميزات عديدة لكل من الأم والطفل.
في هذه المقالة ، سوف نتعمق في عالم الجنس الرائع اثناء فترة الحمل ، واستكشاف المخاطر و المميزات للحامل وكل شيء بينهما. لذا ، سواء كنت حاملًا و مهتمًة ببساطة بمعرفة المزيد عن هذا الموضوع سواء عيوب او مميزات، تابع القراءة لاكتشاف ما يجب أن يقوله العلم عن الجنس والجماع اثناء الحمل.
هل الجماع أثناء الحمل آمن؟
يمكن لجميع الأزواج تقريبًا ممارسة الجنس اثناء الحمل ، باستثناء أولئك الذين يعانون من مضاعفات مثل المشيمة المنزاحة أو المخاض المحتمل بعد الأوان. في مثل هذه الحالات ، قد ينصح الطبيب بالامتناع عن الجنس حتى بعد الولادة. بشكل عام ، فإن المخاطر المتعلقة بالجنس اثناء الحمل ضئيلة للغاية.
مميزات و فوائد العلاقة الحميمة أثناء الحمل
يمكن أن يكون الحمل وقت التقارب العاطفي والجسدي للأزواج. يمكن أن يوفر الجنس إحساسًا بالألفة والتواصل مع شريكك.
يمكن أن يوفر الجماع أثناء الحمل أيضًا فوائد جسدية ، مثل:
• تقليل التوتر
• تحسين النوم
• انخفاض ضغط الدم
• تحسين المزاج
يمكن للهرمونات والتغيرات البيولوجية الأخرى التي يسببها الحمل أن تحسن الرغبة الجنسية لدى بعض الأفراد.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم دفع الرحم بعيدًا عن الطريق الجماع ، مما يخلق تأثيرًا توسيدًا يكون غالبًا أكثر راحة للمرأة الحامل.
سلبيات و خطورة الجنس في الحمل
في معظم الحالات ، لا توجد خطورة مرتبطة بالجنس مع الحمل. ومع ذلك ، هناك ظروف معينة لا يوصى بها ، مثل إذا كان لديك:
- المشيمة المنزاحة
- قصور عنق الرحم
- ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط
- الولادة المبكرة
متى لا ينصح بالجنس أثناء الحمل؟
في بعض الحالات ، قد ينصحك طبيبك بتجنب الجنس أثناء الحمل. هذا هو الحال غالبًا إذا كان لديك أي من الشروط التالية:
- الولادة المبكرة
- نزيف مهبلي غير مبرر
- تاريخ من الإجهاض
- تسرب السائل الأمنيوسي
- ضعف عنق الرحم
تحدث إلى طبيبك عن الجنس أثناء الحمل
إذا كان لديك أي أسئلة حول العلاقه الحميمية أثناء الحمل ، فمن الأفضل التحدث مع طبيبك. يمكنهم تقديم المشورة والطمأنينة حول ما إذا كانت آمنة للأم و الجنين.
من المهم ملاحظة أن بعض الاوضاع قد لا ينصح بها أثناء الحمل ، لأن هناك أوضاع يمكن أن تقلل من تدفق الدم إلى الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب الجماع أثناء الحمل في حدوث تقلصات ، وإذا تعرضت الحامل لتقلصات تستمر لمدة ساعة أو أكثر بعد الجنس ، فيجب الاتصال بالطبيب.
هل النشوة الجنسية أثناء الحمل آمنة؟
عادة ما تكون النشوة الجنسية آمنة أثناء الحمل ، طالما أن الام مرتاحة لها.
معظم النساء لا يعانين من أي إزعاج أو ألم مرتبط بالنشوة الجنسية أثناء الحمل.
مخاطر الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي
لا تزال النساء الحوامل معرضات لخطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً (STDs). على هذا النحو ، من المهم استخدام الواقي الذكري في كل مرة لتقليل مخاطر انتقال العدوى.
أوضاع يجب تجربتها أثناء الحمل
يمكن لبعض الاوضاع الجنسية أن تساعد في تخفيف أي إزعاج قد تعاني منه الحامل.
الأوضاع مثل الوقوف في الأعلى أو الملعقة أن تقلل الضغط على الطفل بينما تسمح للمرأة بالتحكم في عمق الإيلاج. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا استخدام أوضاع الدخول جنبًا إلى جنب أو الخلفي ، طالما أن المرأة تشعر بالراحة.
ماذا لو كان شريكي غير مرتاح لممارسة الجنس أثناء الحمل؟
التواصل هو المفتاح: مناقشة الجنس مع شريكك أثناء الحمل
من المهم أن تتواصل بصراحة مع شريكك بشأن الجنس أثناء الحمل. مناقشة أي مخاوف أو إزعاج ، وإيجاد طرق للتكيف مع أي تغييرات في النشاط الجنسي يمكن أن يساعد في الحفاظ على العلاقة الحميمه وتقوية الرابطة بين الشريكين. يمكن أن يساعد التواصل المفتوح أيضًا في معالجة أي مخاوف أو مخاوف بشأن الجنس أثناء الحمل ، ويساعد على ضمان شعور كلا الشريكين بالدعم والراحة.
إذا كان الزوج يشعر بعدم الارتياح تجاه الجماع أثناء الحمل ، فهناك بدائل مثل الجنس الفموي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون الحضن والاستمناء المتبادل او التدليك بدائل ممتعة.
. نصيحة مهمة
أهم شيء يجب مراعاته عند ممارسة الجنس أثناء الحمل هو الرفاهية و زيادة الراحة العامة لكل من المرأة والطفل. إذا شعر أي شخص بعدم الارتياح أو كان لديه أي مخاوف ، فيجب عليه التحدث إلى طبيبه.
في الختام ، يعتبر الجنس أثناء الحمل بشكل عام آمنًا ويمكن أن يوفر مجموعة من الفوائد ، بما في ذلك الحفاظ على العلاقة وتقليل التوتر. ومع ذلك ، هناك بعض المخاطر والمواقف التي يجب تجنب ممارسة الجنس فيها. من المهم التواصل بصراحة مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك وشريكك حول أي مخاوف أو إزعاج ، وإيجاد طرق للتكيف مع أي تغييرات في النشاط الجنسي أثناء الحمل. من خلال القيام بذلك ، يمكنك التأكد من أن الجنس يظل تجربة إيجابية وممتعة خلال هذا الوقت المثير والتحويلي.
